Os fitoterápicos de ação termogênica são potentes coadjuvantes nos processos de emagrecimento. Cada paciente tem a sua “taxa metabólica”. Alguns apresentam metabolismo lento, o que dificulta o emagrecimento. Outras pessoas têm um metabolismo médio e poucas tem um metabolismo rápido. Mas em qualquer caso é possível aumentar a sua taxa metabólica e favorecer o emagrecimento. Os termogênicos servem para manter seu metabolismo acelerado através da ação do calor. O consumo dos termogênicos juntamente com a atividade física aumenta ainda mais as suas chances de perder gordura corporal e é muito indicado. Porém, não devemos utilizar nenhum tipo de fitoterápico sem prescrição de profissional especializado, pois muitos deles podem causar sérios efeitos colaterias como hipertensão arterial, problemas gastrointestinais, etc.
Conheça mais sobre a ação termogênica neste artigo científico que fala da ação de uma catequina do chá verde, que acelera em até 4 % o metabolismo de queima de gordura corporal.
http://www.sncsalvador.com.br/artigos/ingestao-diaria-cha-verde-metabolismo-emagrecimento.pdf
Boa leitura!
Nutrição Complementar 